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健康饮食预防老年痴呆
老年痴呆给患者的生活带来很大不便，让患者家属头痛，到了中老年就应该注意预防，日常生活中预防老年痴呆的方法有哪些呢?
老年人护理**提示：健康饮食有助于预防老年痴呆。
多吃对大脑健康有益的碱性食物。例如：茄子、芹菜、蘑菇、豆腐等。
适当补充卵磷脂，含卵磷脂丰富的食物有蛋黄、豆制品、动物肝脏等。
保持乐观向上的情绪，多与外界交流，广交朋友，多谈心。勤用语言，能够保持大脑思维灵活。
常读书、看报、写字、绘画，既可了解国家大事，获取丰富的知识，还能陶冶情操，延缓脑力衰老。积极参加体育锻炼，特别是增加上肢及手部的运动，可增加脑部反应的灵活性，有效地预防老年痴呆。
老年人护理**介绍：日常生活中应做好预防老年痴呆的措施，远离疾病。**提醒：患了疾病要及早治疗，以免病情加重带来不必要的危害。祝您健康。
长沙养老院介绍
雨花永济养护院是长沙市首家“医护型”专业养老护理机构，拥有强大的养老护理团队，工作人员均具备认证的执业资格，服务标准规范化，按照ISO09001质量体系认证标准执行。
养老院共有床位102张，有专门的老年活动中心，棋牌室，休息室，我们以宾馆的礼仪和卫生，幼儿园的爱心和耐心来服务于每一位老人。致力为长者及长期病患人士塑造一个温暖，和谐，人性化的家。
联系方式：0731-82671729 0731-82286643
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